防御流感的藥物選擇上，中醫認為玉屏風顆粒更為合適，而非板藍根。板藍根性苦，微寒，主要功效在于清熱解毒、涼血利咽，適用于溫毒引起的疾病，如流感、上呼吸道炎癥等。但中醫將感冒分為風熱感冒、風寒感冒以及暑濕感冒，板藍根作為一味苦藥，僅對風熱感冒有效。長期服用板藍根可能對胃部造成損害，鐘南山教授也曾建議，不建議盲目使用板藍根預防禽流感，這種藥物的神效更多是由于SARS時期的傳言。相比之下，玉屏風顆粒則更注重增強人體自身免疫力，提升機體抗病毒能力。中醫理論認為，流感之所以發生，不論是SARS、H1N1還是H7N9，根源在于人體虛弱，表衛不固，外邪乘機入侵，內外因素相結合而發病。因此，玉屏風顆粒專門用于提高身體抵抗力，幫助那些體質虛弱、容易感冒的人群增強自身正氣，抵御流感。玉屏風藥方的起源可以追溯到元代危亦林（1277-1347年）的《世醫得效方》，由黃芪、白術（炒）和防風三種藥材配伍而成，被譽為“扶正固表”的代表名方。清代的柯韻伯曾評價道：“防風善于驅風，得黃芪固表則外有所衛，得白術固里則內有所據。風邪去而不再來，此欲散風邪者，當倚如屏，珍如玉也，故名玉屏風。”現代研究也表明，玉屏風顆粒能夠有效增強人體免疫功能，改善體質，預防感冒和流感。其主要成分黃芪、白術和防風，分別具有補氣固表、健脾益氣和散風解表的作用，共同作用于人體，提高機體抵抗力。綜上所述，對于預防流感而言，玉屏風顆粒是更優的選擇。它不僅能夠幫助身體抵抗外界病毒的侵襲，還能增強自身的免疫能力，預防疾病的發生。而板藍根雖然在某些情況下可以緩解癥狀，但其局限性也顯而易見，長期使用可能對身體健康產生負面影響。因此，對于希望提高自身免疫力、預防流感的人來說，玉屏風顆粒是一個更為科學、安全的選擇。當然，在選擇任何藥物時，最好先咨詢專業醫生的意見，確保安全有效。