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當前位置：首頁資訊跑800米走四圈消耗

跑800米走四圈消耗

導讀2.對于體重70公斤的個體，以6公里每小時的速度慢跑，跑800米大約會燃燒70卡路里。3.相對地，體重50公斤的人以相同的速度慢跑，跑800米大約會消耗50大卡的熱量。

1. 跑步時，每跑800米大約會消耗50至70卡路里的熱量。2. 對于體重70公斤的個體，以6公里每小時的速度慢跑，跑800米大約會燃燒70卡路里。3. 相對地，體重50公斤的人以相同的速度慢跑，跑800米大約會消耗50大卡的熱量。

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