一、如何防范電信詐騙？1. 警惕“貪利”心態，不輕信陌生電話或短信，防止上當受騙。不要相信免費的午餐，對中獎、高息貸款、信用卡套現、致富信息等誘惑保持警惕。2. 不要輕易泄露家人或自己的個人信息，如身份、通訊信息等。面對家人受傷、朋友求助等緊急情況的詐騙信息，應詳細核實，避免慌亂中受騙。3. 對培訓通知、銀行升級、公檢法機構等聲稱的詐騙信息，應主動向相關單位或行業咨詢核對，不輕信陌生電話和信息。4. 不要因威脅或虛假信息而實施違法行為。對于聲稱反洗錢或加害、舉報的陌生短信或電話，不要驚慌，不要輕易匯款。5. 對于推銷違禁物品的短信或電話，應不予理睬，不購買并防止上當受騙。6. 提高家中老人和未成年人的防騙意識，幫助他們識別和防范電信詐騙。二、遇到電信詐騙怎么辦？1. 立即聯系銀行，掛失銀行卡，修改網上銀行和手機銀行密碼，防止損失擴大。2. 記下詐騙者的電話號碼、電子郵件、QQ、MSN等信息，以及他們的口音、語言特征和詐騙過程。3. 及時向公安機關報案，并積極配合警方偵查和追繳被騙款項。了解電信詐騙的常見手段，提高自身的防范意識，是降低被騙風險的關鍵。一旦不慎受騙，應通過報警等途徑維護自身合法權益。