正確的自動檔叉車起步和停車步驟應當遵循以下流程：首先踩下腳剎使車輛停止，然后將檔位從D擋切換至N擋，接著拉緊手剎，保持電門開啟狀態后熄火。停車時，應先將檔位從D擋切換至N擋，踩下腳剎，然后將檔位掛入P擋，松開腳剎，最后關閉電門。很多人習慣停車時直接掛入P擋，松開腳剎，拉緊手剎，最后熄火。這樣的操作方式對變速箱會造成損害，因為自動擋車輛在掛入P擋時，變速箱會有一個自鎖的鋼爪扣住齒輪。當車輛停在有一定坡度的地方時，鋼爪與齒輪的結合會比較緊，變速箱會持續承受壓力，直到下一次行駛時才會放松。如此一來，一旦啟動車輛，變速箱就會因持續承受壓力而發出異響，甚至會有輕微抖動。此外，在從P擋切換至其他擋位時，也會顯得異常吃力，脫開瞬間對變速箱造成極大的沖擊。因此，為了延長自動變速箱的使用壽命，建議按照上述停車步驟操作。正確的停車和起步方法不僅可以保護變速箱，還能確保車輛運行的平穩性和安全性。