朋友，沒錯的，打飛機過度確實會使人失去精氣神，看起來很沒精神一副提現衰老的樣子，你可以去戒色相關貼吧或看看具體的實例，吧里有戒友的爆照，事實勝于雄辯。簡單來說相由心生，打飛機往往伴隨著強烈的自私貪婪意淫，思想陰暗不堪，反映到臉上就是猥瑣晦暗，久而久之人的精神狀態就很猥瑣萎靡，且由于浪費的人體精華過多而有提前衰老的樣子出現。具體的原因飛翔大哥在 戒為良藥里面有詳細的論述，我就不另外贅述，在這里粘貼飛翔大哥說的話，希望能給你一點啟發：【如果你在戒色吧泡久了就會知道，SY變丑是極其普遍的現象，基本每個人都變丑了，但是，每個人變丑程度不一樣，有的人變丑嚴重，有的人變丑輕微。影響變丑的因素如下：1.先天體質（先天體質好，變丑程度輕）2.運動因素（不熱愛運動的人，變丑程度嚴重）3.熬夜久坐（有不良生活習慣的人，變丑程度重）4.SY上癮程度（上癮嚴重的人變丑程度嚴重）5.營養吸收（營養跟不上，吸收能力差，變丑嚴重）6.其他癮（如有網癮、煙癮，酒癮，變丑更嚴重）很多人變丑了都不知道原因，其實只要在SY，變丑就是必然的，SY泄掉的就是人體最寶貴的精氣神，精氣神沒了，人就蔫掉了，大家都知道選美比賽，一，比五官身材，二，比的就是精氣神，三，比的是談吐修養。如果一個選手黑眼圈，面色暗沉晦暗，帶著粉刺痤瘡青春痘，評委會選這樣的選手嗎？一個人可以不漂亮，但一定要有精氣神。很多人身體底子好，熱愛運動，沒有不良生活習慣，變丑程度就輕微，但只要你仔細觀察，還是能發現問題的，我以前一個朋友，他身體很好，也一直SY，變丑雖不嚴重，但你看他眼神就知道不對，他眼神總是有點呆滯，無神采。中醫：五臟六腑之精氣皆上注于目！而腎藏精，藏五臟六腑精華之氣，SY傷腎泄掉精氣后，人的眼神就容易暗淡，沒有神采。SY后皮膚也特別容易出問題，SY導致內分泌紊亂，皮膚出油嚴重，痤瘡青春痘頻發，而且是頑固性的，幾年乃至十幾年都好不了，因為一直在SY。就醫治療，吃藥涂藥也不能根治，因為SY惡習還在泄精氣。毛孔也容易粗大，本來發育前的膚質是格外清爽的，無油的，細膩的，SY后膚質就差太多了，毛孔粗大污穢，看了就讓人惡心。臉部氣色也很差，一點不陽光，膚色暗沉，好像怎么洗也洗不干凈，其實是真的洗不干凈，因為這種臟是由內而外的臟，你外面暫時洗干凈了，但里面還是不干凈，是怎么洗怎么搓，也弄不干凈的，SY傷的是腎氣，而腎臟有一個特別重要的功能，這個功能就是：過濾血液。通俗點說就是“洗血”，尿毒癥的人腎臟不行了，就靠機器透析血液，人體的腎臟一天要把周身的血液過濾幾十遍，以保持血液的純凈新鮮，就是在你睡覺的時候，腎臟還是在幫你“洗血”。SY惡習傷腎，也會影響到腎臟的過濾功能，血液洗不干凈，這樣反應到臉上，就是臉洗不干凈，看上去很臟，很晦暗。很多人覺得自己并沒有變丑，其實已經變丑了，你把自己前幾年的照片拿出來比比就知道了，SY的變丑并不是五官的顯著變化，而是精氣神的微妙變化，我打個比方你就懂了，比如你去水果店蘋果，你總要挑蘋果吧，你肯定會挑新鮮的蘋果，就是那種光鮮飽滿的蘋果，對于顏色暗沉，形態萎縮的蘋果肯定是不要的，因為你知道那種蘋果不新鮮了，口感肯定不好了。同理，SY 后的你就像“過期的蘋果”，雖然五官形態沒多大變化，但一看就知道，和過去那種飽滿的精氣神差遠了。當然，當精氣神虧損到一定程度，也是會造成五官的變化的，不少戒友眼眶深陷，顴骨突起，或者眼睛變小了，這種情況都有。】如有疑問，請追問