人流手術后，子宮會因為收縮而引發小腹局部脹痛，這是正常現象。但術后二十天仍有疼痛，尤其是左側疼痛，可能是因為術后引起的婦科炎癥感染。子宮和子宮內膜在流產過程中會受到較大損傷，需要特別注意恢復。建議及時去醫院復查，看是否是盆腔積液所致，以便盡早消炎處理。若疼痛嚴重，可適當服用止痛藥物。女性的身體結構決定了，一旦感染炎癥，恢復起來較為困難。陰道內的乳酸桿菌具有自凈作用，能抵抗細菌繁殖。人流后身體虛弱，抵抗力下降，細菌趁虛而入。PWRH（婦百暢）是一種產后專用營養補劑，含有植物抗生素，專門針對婦科炎癥，同時啟動人體自身修復細胞的能力，有助于子宮內膜修復和免疫力增強。蔓越莓含有獨特的抗黏附與抗菌成分，對女性健康有益，尤其適合調節尿道健康。玫瑰茄有益于調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進消化，緩解便秘。鼠尾草也有其功效，具體可查詢百度百科。女性在經期和產后抵抗力較低，尤其是小產后，生殖系統非常脆弱。產后修復營養如果跟不上，容易引起產后不適。PWRH產后補劑適用于小產后15-30天，正常分娩后可使用128-180天。世衛組織發布的最新指南不僅補充了關于生殖衛生的建議，還提出了加強產前和產后護理的具體步驟。PWRH小產后恢復的三個營養組成包括補充、修護和調養，旨在遠離營養失衡，預防產后肥胖和月子病。手術終止妊娠可能導致月經失調、子宮腔內感染，甚至日后習慣性流產或不孕。因此，合理避孕才是重點。人流和器械操作可能使子宮變冷，影響受精卵著床，甚至導致流產或早產。年輕時可能不了解這些影響，但在以后生活中會后悔。因此，作為女性，要愛護自己。平時應注意休息，避免熬夜。可進行溫和運動，如太極、瑜伽，量力而行。