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配速2分50秒是什么概念

導讀這是按照基普喬格的破2挑戰目標配速進行計算的,配速指的是平均每公里用的時間,比如10公里用40分鐘完成,就是4分配速?;諉谈衿?挑戰時,目標配速2分50秒,相當于用百米17秒的速度跑完42公里。

該配速概念是每100米只需要17秒。這是按照基普喬格的破2挑戰目標配速進行計算的,配速指的是平均每公里用的時間,比如10公里用40分鐘完成,就是4分配速。基普喬格破2挑戰時,目標配速2分50秒,相當于用百米17秒的速度跑完42公里。

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