低血壓癥可以通過多種方法改善，首先適當(dāng)增加食鹽攝入量，同時多飲水，這有助于增加血容量，從而提高血壓。其次，增加營養(yǎng)攝入，選擇有助于調(diào)節(jié)血壓的滋補品，例如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適量飲用低度酒也有助于提升血壓。再次，加強體育鍛煉，提高身體的調(diào)節(jié)能力，無論是高血壓還是低血壓，運動都對其有益。對于低血壓患者來說，平時應(yīng)避免動作過快，從臥位或坐位起身時，動作應(yīng)更加緩慢。排尿性低血壓患者尤其需要注意，在排尿時最好用手扶住一些牢固的東西，以防摔倒。在藥物治療方面，可以使用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥物，以及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織的代謝功能。低血壓患者的飲食選擇尤為重要，應(yīng)葷素搭配，確保攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)逐漸變得健壯。如果伴有貧血癥狀，應(yīng)適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。這些食物有助于糾正貧血，增加心排血量，改善大腦供血，提高血壓，緩解低血壓帶來的不適。蓮子、桂圓、大棗、桑椹等食物具有養(yǎng)心益血、健脾補腦的功效，低血壓患者可以常食用。對于食量較小、食欲不佳的患者，可以適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等，以改善食欲。與高血壓病相反，低血壓患者宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。建議每日攝入氯化鈉（即食鹽）12-15克。同時，可以適量食用腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等富含膽固醇的食物，以增加動脈緊張度，使血壓上升。綜上所述，低血壓患者可以通過合理飲食、適量運動以及必要時的藥物治療來改善血壓狀況。通過均衡飲食和健康生活方式，可以逐步提高身體素質(zhì)，改善心血管功能，最終使血壓恢復(fù)到正常水平。