從湖北監利回湖南綏寧的行程可以通過岳陽中轉實現，具體方式如下：首先，從監利出發，可以選擇乘坐長途汽車前往岳陽，車票價格大約在30元左右。抵達岳陽后，可以繼續選擇火車前往永州，車票價格約為70元左右。抵達永州后，再從永州乘坐長途汽車前往綏寧，車票價格大約40元左右。除了上述的長途汽車和火車組合，也可以選擇其他列車，如K21、K315/K318、K157等空調快速列車，從北京西、西安、北京西分別出發，抵達永州后繼續乘坐汽車前往綏寧，車票價格分別為硬座70元、軟座127元、硬臥中195元、軟臥下195元。另外，也可以選擇1561和1627次空調普快列車，從武昌、鄭州出發，抵達永州后繼續乘坐汽車前往綏寧，車票價格分別為硬座62元、軟座119元、硬臥中187元、軟臥下187元。以上列車均為夜間發車，抵達永州的時間分別為次日01:26、次日02:22，從永州到綏寧的汽車行程大約需要7-9小時，具體時間根據發車時間和路況而定。