北京奧森公園作為全國知名的跑步圣地，對跑步愛好者來說，是一個理想之所。南北園分別擁有獨特的魅力，其中北園以其寬敞的跑步空間和較少的人流吸引著眾多資深跑友。南園則有長達五公里的塑膠跑道，為初學者提供了安全保障。奧森公園的北園沒有專門的塑膠跑道，但標志清晰，適合專業跑友進行長跑訓練。北園南門設有衣物存放處，而地鐵尚未直達北園，這意味著跑友需從南園出發，一口氣跑出約10公里，這對追求挑戰的跑友來說是個不錯的選擇。南北園之間的生態走廊是唯一的連接通道，首次進入北園的人可能會迷路。建議初來者最好有跑友帶領，熟悉環境。南園的休息站點和售貨亭分布廣泛，為游客提供便利。園內還提供電動車、多人自行車租賃和游覽車服務，滿足不同人群的需求。奧森公園內的山山水水適合野營野餐，是舉辦小型越野比賽的理想場所。此外，公園還新增了劃船和游樂場項目，適合帶孩子的家庭游玩。不過，游客需要注意，奧森公園禁止放風箏，盡管有時仍有人違規，存在安全隱患。跑步時務必注意周圍環境，確保自身安全。