鬼步舞的基礎舞步是每位舞者必須掌握的，首先，要記住每次跳躍時，你的雙腳都要完成兩次滑動。當一只腳抬起時，下一步應當是抬起的腳向前滑動，同時，另一只腳則向后滑動，確保后滑的那只腳是全腳掌著地，這樣基礎才能扎實。切記不要在后滑時僅用腳尖著地，因為這適合于有經驗的舞者，而不是新手。初學者時，當抬起一只腳時，你可以觀察到抬起的腳跟會向后抬起，與另一條腿形成一條直線，這時抬起的腿會形成約45度角，以此為標準進行練習，通過單腿站立練習來提升平衡感。側滑動作是鬼步舞的重要組成部分，雖然網絡上有許多相關視頻，但我的經驗是先從螃蟹步開始練習。螃蟹步即C-CALK中的內八字和外八字步伐，這有助于鍛煉腳腕。但請注意，鬼步舞中的側滑主要是通過腳掌全部著地，并變換內八字和外八字。在內八字時，要記住抬起另一只腳，比如左腳內八字時，右腳抬起，左腳變外八字，另一只腳放下著地，左腳再變內八字，然后抬起，以此類推。奔跑和側滑是鬼步舞中最基本也是最重要的動作，熟練掌握它們是關鍵。很多新手在剛開始學習時都會覺得這兩動作十分無聊，我剛學時，光是練習奔跑就花費了半個月的時間，每天至少兩小時，重復練習，確實很枯燥。但堅持下來后，你會發現這些基本動作的熟練掌握對于學習后續的復雜動作至關重要。許多高手會花費幾個月的時間專注于這兩動作的練習，直至完全熟練。只有當這兩基本動作熟練掌握后，你才能更好地學習和掌握其他花式動作，并將它們與奔跑和側滑動作完美結合。因此，對于初學者而言，鬼步舞的學習需要極大的耐心和毅力，沒有這些品質，學習過程只會徒增困擾，甚至半途而廢。我也是一個新手，僅僅學了三個月，全靠自己摸索，希望我的經驗能幫助你早日掌握鬼步舞。