氯作為消毒劑，因其成本低廉、效果顯著、操作簡便，被全球超過80%的水廠廣泛采用。通過氯化處理自來水，能夠有效殺滅細菌和其他生物體，確保飲用水安全。然而，氯同樣會對人體細胞造成傷害，尤其是當氯與有機物質反應時，會產生多種致癌副產物，如三氯甲烷等。超過一定濃度的氯會對人體產生諸多不良影響，包括產生刺鼻的“漂白粉味”。科學研究表明，使用自來水洗澡十分鐘，浴室內氯氣有四成會通過呼吸道吸入，三成則會通過皮膚吸收。在密閉環境中，通過呼吸道或皮膚吸入的氯氣量相當可觀。這些被皮膚吸收的氯氣，輕則導致皮膚粗糙、瘙癢，重則可能引起生理機能衰退，甚至增加癌癥發病率。游泳池中的水通常會經過氯氣消毒處理，以確保水質安全。在游泳時，人體與水接觸，皮膚會吸收一定量的氯氣。雖然游泳池水中的余氯濃度相對較低，但長時間在氯氣環境中游泳，仍可能對皮膚和呼吸系統造成一定程度的傷害。為了減少氯氣對身體的影響，游泳愛好者可以采取以下措施：縮短游泳時間，避免長時間浸泡在氯水中；游泳后及時淋浴，清除皮膚表面的氯氣殘留；使用含有抗氯成分的沐浴露和護發素，以減輕氯氣對皮膚和頭發的傷害。此外，游泳館應定期進行水處理，確保水中的余氯濃度保持在安全范圍內。游泳者應盡量選擇水質管理規范的游泳館，避免在氯氣濃度過高的環境中游泳。通過合理措施，可以有效減少氯氣對身體的影響，享受安全健康的游泳時光。