1. 腰椎間盤突出的治療不易根除，醫生的選擇很大程度上取決于個人的運氣。由于每位醫生的治療效果評價差異，很難推薦特定的醫生。2. 在北京，積水潭醫院中醫正骨科、首都醫科大學附屬北京中醫醫院（寬街）骨科是中醫治療該疾病較好的選擇。然而，即使掛號困難，也很難指定專家號，因為掛號往往依賴運氣。3. 西醫治療方面，積水潭醫院脊柱外科、北大人民醫院骨科等是知名的西醫骨科治療機構。4. 保守治療通常包括藥物治療（如口服藥、外用藥膏或噴劑、膏藥）、輸液和理療等。手術治療應在嚴重影響日常生活和工作時才考慮，因為手術后未必能完全解決問題，且可能帶來新的問題。5. 中醫治療手段更為多樣，當保守治療無效時，應考慮更換醫院或醫生。6. 對于骨病患者，避免長時間坐著或站著，搬重物時要格外小心，盡量避免搬運。7. 可以訪問北京衛生局網上預約掛號網或直接查詢醫院網站，以獲取更多關于醫院的介紹和醫生信息。