耳鳴可能是由聽覺系統(tǒng)疾病或全身系統(tǒng)疾病引發(fā)的。部分患者因多種因素長期受耳鳴困擾，需及時治療。那么，針對長期耳鳴，有哪些有效的治療方法呢？

藥物治療

針對長期耳鳴，藥物治療是一種常見方法。可選用耳鳴抑制藥、鈣離子拮抗劑等，這些藥物能在一定程度上緩解耳鳴癥狀。但請注意，使用任何藥物前，最好咨詢醫(yī)生，確保安全有效。

按摩聽會穴

按摩聽會穴是中醫(yī)治療耳鳴的常用方法。該穴位位于耳屏前下方凹窩處，用食指和大拇指輕輕按摩5分鐘左右。此外，還可將雙掌搓熱后置于耳朵，手指按住后頭部，食指置于中指之上，敲打枕骨下方約50次。這些方法有助于緩解耳鳴癥狀。

電刺激療法

對于耳鳴程度較輕的患者，電刺激療法可能有效。該方法通過專業(yè)刺激手段治療耳鳴，但效果多為短期緩解。

飲食調(diào)理

飲食調(diào)理也是緩解耳鳴的有效方法之一。長期耳鳴患者宜多食用富含鐵的食物，如瘦肉、蛋黃等，以減輕紅細胞變硬，為耳朵提供充足養(yǎng)分。此外，含鋅食物和具有活血作用的食物對耳鳴也有好處，如核桃、山楂等。

總之，長期耳鳴需引起重視，及時治療。除了上述方法外，還有許多其他治療手段，如心理治療、針灸等。但請務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物和治療手段，以確保安全和效果。