法令紋是典型的皮膚組織老化現象，造成肌膚表面凹陷，讓人顯得嚴肅、老態。它不僅影響面部的親和力，還會給人一種難以親近的感覺。通過持續30天的簡單按摩，可以有效改善這一狀況。具體方法包括做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內移動并推抵兩頰，每個動作連續做五遍，每天做四次。舌尖在嘴巴內部由左右上下，順時針按摩嘴唇內側的穴位，連續三次以上。舌尖從上側開始按摩，再轉換到嘴唇右方，再轉換到嘴唇左方，最后轉換到嘴唇下方。眼袋也是人衰老的早期標志之一，通常在45歲左右開始出現。眼袋不僅影響面部的均衡與協調，還給人一種老態龍鐘的感覺。你可以采取以下方法來減輕眼袋：每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，增加頭面血液循環，改善顏面部肌膚營養狀況；睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期四周的涂敷及按摩；睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上；亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位；堅持早晚用眼霜進行眼部按摩，最好使用針對性強的眼霜產品，如白大夫的氨基酸肽眼精華，含有豐富的維它原和植物萃取精華，能有效營養滋潤眼睛并修復眼部肌膚；日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。額頭上的抬頭紋是歲月的痕跡，也是衰老的標志之一。通過放松面部肌肉可以減少抬頭紋的出現。具體方法包括：多做臉部放松運動，例如閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上；每星期使用一至兩次保濕面膜，讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路；在鍛煉身體時，以室內有氧運動取代戶外運動，減少日曬的機會；外出前一定提醒自己擦防曬用品(以能防UVA、UVB的較為理想)；多喝水，養成規律正常的飲食、睡眠習慣。頸部的衰老是不知不覺中發生的，頸部皮膚比面部更容易松弛，便提前產生了皺紋；頸部膚色比面部顏色深；頸部有贅肉堆積，顯得臃腫、不雅觀。盡管嚴格的講，頸部不算是臉上的部位，但是，頸部的衰老卻可以影響到女人的年輕感覺。堅持三個步驟可以消除頸部贅肉：在頸部贅肉的地方涂上按摩霜或者緊膚霜；用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢地往下顎方向擠；兩只手交替將頸部贅肉往左右推擠。