NBA上一個勞資協議的具體內容如下：

一、球員薪資與合同規定

1. 薪資上限和下限：規定了球隊薪資總額的上限和下限，確保球隊薪資支出在合理范圍內。

2. 合同類型和期限：包括短期、中期和長期合同，以及限制性自由球員和非限制性自由球員的劃分，明確了球員續約和轉會的條款。

3. 工資增長機制：為球員提供薪資增長的機會，激勵球員表現。

二、球隊運營規則

1. 球隊擴張與縮減：規定了球隊擴張和縮減的條件與程序，確保聯賽的穩定運營。

2. 球隊搬遷與合并：明確球隊搬遷和合并的規則，維護聯賽的公平競爭環境。

三、球員權利保護

1. 交易保護：限制球隊在轉會交易中的行為，保護球員的權益。

2. 健康保障：關注球員的身心健康，提供必要的健康保障措施。

3. 爭議解決機制：建立有效的爭議解決機制，解決球員與球隊之間的糾紛。

四、收入分享與分配

1. 賽事收入分享：確保各球隊能夠公平分享賽事收入。

2. 廣告與贊助收入分配：規定廣告與贊助收入的分配比例，確保各球隊利益得到保障。

以上便是NBA上一個勞資協議的主要內容。該協議旨在確保NBA聯賽的公平競爭、球隊運營的穩定性以及球員權益的保護。同時，該協議還涉及收入分享與分配方面的內容，以確保各球隊能夠合理分享賽事收入，維護整個NBA的商業利益和運動員的利益。這些條款共同維護了NBA的職業化、商業化和可持續發展。