佳娜，一位43歲的德國女健身教練，長期生活在奧地利，過去十年間一直堅持健美訓練。如今，她的肌肉強度堪比肌肉猛男施瓦辛格，但她為此付出了巨大的代價。佳娜在16歲時首次嘗試健美運動，僅僅一年半的時間，她就從一個身材苗條的美少女變成了一個“肌肉猛女”，并贏得了首次參加的健美比賽。從那時起，她移居奧地利，并在1997年開始了長達十年的“魔鬼訓練”。佳娜每周至少訓練五天，每天在各種器械上鍛煉四小時。如今，身高1.67米的佳娜體重高達82.5公斤，她全身都被鼓脹的肌肉覆蓋，體型比大多數男性更剽悍。她的上臂圍和胸圍分別達到45厘米和117厘米。據吉尼斯世界紀錄顯示，佳娜是目前世界上肌肉最強壯的女性。然而，長期的大量體能訓練導致她體內激素分泌失調，男性化特征越來越明顯——她的乳房組織逐漸萎縮，胸前只剩下兩塊碩大的胸大肌。最近，她不得不進行了硅膠隆胸手術，以保持女性特征。盡管佳娜付出了巨大的代價，但她仍然熱愛健身，并希望通過自己的努力激勵更多女性追求健康和美麗。