寶寶出現(xiàn)大便干硬的情況，通常是由于腸道蠕動(dòng)減緩導(dǎo)致的。常見(jiàn)的原因包括水份攝入不足、纖維素?cái)z入不足以及食物攝入量不足。此外，寶寶的肛門括約肌尚未發(fā)育成熟，可能造成排便困難。天氣炎熱時(shí)，寶寶出汗多，水分流失大，也會(huì)導(dǎo)致大便干硬。解決寶寶便秘問(wèn)題，首先要注重飲食。寶寶需要充足的奶量，如果添加奶粉，注意沖調(diào)方法，并在兩餐之間為寶寶補(bǔ)充少量開(kāi)水。同時(shí)，避免給寶寶穿太多衣物，減少流汗。對(duì)于四個(gè)月以上的寶寶，可以適當(dāng)給予一些果汁，如橙汁、雪梨汁、棗汁等，每天喂適量的白開(kāi)水，幫助腸道蠕動(dòng)。還可以進(jìn)行腹部按摩，每次喝完奶后一小時(shí)，以食指及中指順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩肚臍四周約十分鐘。培養(yǎng)寶寶定時(shí)排便的習(xí)慣，從滿月開(kāi)始訓(xùn)練，注意觀察大便前的一些表現(xiàn)，如臉紅、瞪眼睛、凝神、吭吭等。寶寶會(huì)坐以后，可訓(xùn)練使用坐盆，但注意不要讓孩子養(yǎng)成邊坐便盆邊吃東西的壞習(xí)慣。母乳喂養(yǎng)的寶寶消化功能差，可能會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)的情況。建議媽媽在哺乳期增加一些含纖維素、水分較多的蔬菜、水果，如豆?jié){、豆腐、香菇、紫菜、豆角、青菜、香蕉等，或是一些健康食品螺旋藻、小麥草粉等。母親應(yīng)避免食用會(huì)加重便秘的食物，如生姜、辣椒、山藥等，以及酒、茶之類飲料。飲食調(diào)整無(wú)效時(shí)，可服用四磨湯等潤(rùn)腸通便的中成藥。當(dāng)寶寶5-6天尚未解大便，吃奶量減少，精神狀態(tài)不佳時(shí)，可用肥皂削成成人小手指末節(jié)大小的圓錐形，放在溫水中浸泡，待肥皂稍軟后插入肛門通便。但這種方法不宜天天使用，以免產(chǎn)生依賴性。必要時(shí)，應(yīng)帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生，排除先天性巨結(jié)腸及腸梗阻等外科疾病。當(dāng)發(fā)現(xiàn)便秘的寶寶有活動(dòng)力變差、食欲改變、哭鬧不安、發(fā)燒、起疹子等癥狀時(shí)，應(yīng)盡快就醫(yī)。