遺傳因素可能對你的身高增長有一定限制，但現在的身體發育情況也十分重要。如果已經出現了喉結和胡須，這可能意味著你的身體發育較快，突破170厘米可能較為困難。如果你的身體發育正常，那么在15至17歲期間，身高達到175至180厘米是完全有可能的。我15歲時還在讀初二，身高還不及你現在，到初二時身高已達到175厘米，高中畢業時更是長到了178厘米，并一直保持到現在。想長高的話，避免做重負荷運動，不要進行健身等鍛煉，同時加強營養，多做一些跑步和跳躍等有助于身高的運動。在成長過程中，保持良好的生活習慣和飲食結構非常重要。多吃富含蛋白質、鈣質和維生素的食物，比如牛奶、雞蛋、魚肉、豆腐、綠葉蔬菜等，這些都有助于骨骼的健康發育。同時，保持足夠的睡眠時間，保證每天有8小時的高質量睡眠，有助于身體的恢復和生長激素的分泌。此外，保持積極的心態也十分重要。過度的焦慮和壓力反而會影響身體的正常發育。因此，在學習之余，不妨多參加一些戶外活動，如籃球、羽毛球等，這樣既能鍛煉身體，又能放松心情，對身高增長也有一定的幫助。雖然遺傳在一定程度上決定了你的最終身高，但通過科學的方法和良好的生活習慣，你仍然有很大的機會達到理想的身高。相信自己，堅持健康的生活方式，你一定能實現自己的目標。