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月子里我干啥都不讓總說怕我累怎么辦

導(dǎo)讀2、分享自己不良情緒,宣泄負(fù)面情緒,可以減輕壓力、增強(qiáng)免疫力,對身體和心理健康有益處。

1、與家里人協(xié)商,規(guī)劃好時間,協(xié)商自己能干的事情,讓對方許可自己干點力所能及的事情。2、分享自己不良情緒,宣泄負(fù)面情緒,可以減輕壓力、增強(qiáng)免疫力,對身體和心理健康有益處。

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