隨著冬季的到來，氣候逐漸變得干燥且寒冷。盡管我們穿著厚厚的衣物，但手腳仍免不了遭受凍瘡的困擾，又癢又痛，令人十分煩惱。凍瘡的成因多種多樣，下面將為您詳細解析。

1、身體素質差

冬季的嚴寒對體弱者尤為不友好。由于身體抵抗力較差，這些人受凍后毛細血管易受損，加之血氣不足，導致血管無法及時修復。血液循環不暢，從而引發凍瘡。

2、手腳易出汗

體質偏熱的人在冬季也常面臨手腳出汗的問題。在寒冷的室外，手腳因出汗而濕潤；進入溫暖的室內后，汗液迅速蒸發，帶走大量熱量。這種溫差變化使手腳難以適應，導致發癢和疼痛，形成凍瘡。

3、不正確的取暖方式

為了驅寒，許多人會將手腳直接靠近火源烘烤。然而，這種做法并不科學。因為室外寒冷導致血管收縮，突然遇到高溫會使其難以適應，長此以往容易引發凍瘡。

4、先天性身體因素

部分人的血管存在先天性變異或狹窄等問題。在寒冷環境下，這些血管問題會加劇體內血流不暢，導致瘀血和血液循環障礙，從而容易引發凍瘡。

綜上所述，冬季長凍瘡的原因多種多樣。為了保護您的手腳免受凍瘡困擾，建議您在冬季加強保暖措施，并避免上述不當行為。如果您的手腳已出現凍瘡癥狀，請及時就醫接受專業治療，以免病情惡化引發其他不適。