1. 在非洲工作，最初的期待與現實相去甚遠。想象中掙大錢的場景與實際工作的辛苦形成了鮮明對比，有時甚至懷念國內相對舒適的環境。2. 每日的工作和生活節奏緊湊。早上六點半起床，七點半準時開始工作，常常忙碌到晚上七八點才能回到營地，這樣的高強度工作幾乎沒有休息時間。3. 飲食條件尚可，但工作壓力巨大，個人空間受限。工人態度問題頻出，指揮不靈，工作環境壓抑，常常讓人陷入對人生意義的深度思考。4. 工作餐常常推遲到下午兩點多才送達，長時間處于饑餓狀態，體重不增反降。每次聽到“大干”二字就倍感壓力。5. 非洲監理的強勢態度也給工作帶來諸多困擾。在對中國人不友好的環境中，每日的主要目標是保持身體健康，努力生存。6. 隨著時間推移，工作環境不斷變化。從海邊的鄭銷地到奴隸島，再到市中心的公寓，生活節奏和感受也隨之變化。7. 盡管工作辛苦，但生活中的小確幸也不少。偶爾的海邊散步、節日慶典和朋友圈的自拍都能為生活增色。8. 工作與生活的平衡變得尤為重要。夜班的枯燥和困倦常常讓人身心疲憊，但領導的關心和同事間的互動為生活帶來溫暖。9. 在非洲的工作和生活充滿了挑戰，但當地的美食、街景和朋友的互動也構成了這段經歷的美好部分。10. 非洲的生活雖然艱苦，但其中的獨特魅力和樂趣，以及面對挑戰和適應的能力，都是成長的一部分。