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當前位置：首頁資訊胯硬的適合打拳嗎

胯硬的適合打拳嗎

導讀1、胯硬會影響身體的協調性：打拳需要全身各個部位的協調配合，胯部僵硬，就會破壞身體的平衡和協調性，導致動作不流暢，容易失去重心。2、胯硬會影響身體的反應速度：打拳需要快速的反應和應對能力，胯部僵硬，身體的反應速度就會變慢，無法及時做出應對措施，導致被對手抓住空隙。

不適合。1、胯硬會影響身體的協調性：打拳需要全身各個部位的協調配合，胯部僵硬，就會破壞身體的平衡和協調性，導致動作不流暢，容易失去重心。2、胯硬會影響身體的反應速度：打拳需要快速的反應和應對能力，胯部僵硬，身體的反應速度就會變慢，無法及時做出應對措施，導致被對手抓住空隙。

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