00后導讀：在知乎上，一個提問引起了廣泛關注：“00后在憂慮什么？”為何越來越多的年輕人，包括我們這一代，陷入了焦慮？本應是充滿活力的青春時光，卻常帶著一絲憂慮和壓抑。最近，《中國國民心理健康發(fā)展報告》指出，18-34歲的青年是最易焦慮的群體。盡管面臨就業(yè)和退休等壓力，學生群體也未能幸免。我們恰好處于易焦慮的年齡段。對每個人來說，這既有利也有弊。好處是，我們還有大把時間去追求熱愛的事，有無數(shù)次試錯的機會；不利的是，如果思想出現(xiàn)偏差，我們可能會走向極端。不得不說，00后確實是幸運的一代人。我們沒有經(jīng)歷70后的困苦，不像80后那樣迷茫，比90后更有個性，比10后更成熟。作為差點成為90后末班車的00年女孩，我從個人角度來談談這個問題。01 學會沉默：在學校里，過去的學生往往越調(diào)皮越難管。電影里也常出現(xiàn)這樣的情節(jié)：頑皮的孩子被老師罰站或帶到辦公室教育，但他們依舊我行我素。這并非他們不知羞恥，而是因為他們自尊心強。這種矛盾的外在表現(xiàn)，其實是為了尋求存在感。然而，現(xiàn)在的孩子在學校里越來越少看到這樣的場景。他們從一出生就接觸互聯(lián)網(wǎng)，接受了各種新信息。雖然人與人之間的物理距離變近了，但心與心的距離卻被拉遠了。大家更愿意安靜地沉浸在自己的小世界里。我在他們的眼神中看到了一絲淡然：他們看透了世界，也不得不接受它。02 更高的精神需求：與父母那一代人相比，00后生活的世界大不相同。父母那一代人，許多人背井離鄉(xiāng)，第一次看到外面的世界。對他們來說，“見過世面”不過是坐過幾次綠皮火車，路過幾座高樓大廈，見過幾個有錢人手里的新奇通訊工具。然而，00后不同。物質(zhì)條件的顯著提高使得他們對物質(zhì)的需求并不強烈，物質(zhì)與精神的分化已經(jīng)成為兩代人之間難以逾越的鴻溝。即使房車問題在大多數(shù)情況下是由父母解決的，00后也不喜歡這樣的安排。因此，我們經(jīng)常看到新聞報道說，因為父母過度照顧，孩子人格不健全，生活難以自理。你可能認為我在開玩笑，但這種情況確實存在。我身邊就有這樣的例子：高中時，有一對教師夫婦，他們的孩子考上了省外的重點大學。然而，大一剛?cè)雽W，他們就擔心孩子在宿舍和室友一起住會不舒服，于是在外面為孩子租了一個房子。從小被父母過度照顧且管教嚴格的孩子，離開父母后像被壓抑許久的氣球一樣飛向了更遠的天空。然而，沒有父母的約束，他開始毫無節(jié)制地自我放縱，經(jīng)常曠課，最后甚至整日窩在出租屋里打游戲。緊閉的房門就像他再次封閉的心，而鑰匙已經(jīng)被父母丟棄了。這個故事的結(jié)局是遺憾的，日漸抑郁自閉的他最終選擇結(jié)束了自己的生命。父母得知消息后悲痛欲絕，真的一夜之間花白了頭發(fā)。從那以后，我才發(fā)現(xiàn)，原來毀滅一個人往往比關愛來得更容易。不要試圖禁錮年輕人的思想，不要冒險去干涉任何人的生活，人的獨立性是一種天生存在的邊界感。03 未來不確定性：我身邊都是一群與我年齡相仿的年輕人，也不乏正在經(jīng)歷焦慮情緒的朋友。我曾問過他們，你認為你現(xiàn)在最焦慮的事情是什么？他們說，錯失獎學金、考證沒過、想談戀愛卻沒合適的人……對我來說，未來的不確定性讓我感到焦慮。這個年齡段的我們確實有許多潛在的機會可以去把握，但是人的能力是有限的，能力決定待遇這句話肯定沒錯。00后也開始進入20+的年齡，在校園里時常感到困惑和迷茫，更何況將來踏入社會這個更廣闊的環(huán)境呢？因此，我并不是刻意制造焦慮，而是希望處于這個年齡段的人更應該清楚自己想要什么，未來要成為一個怎樣的人，現(xiàn)在如何去努力。當對自己有一個清晰明確的認知之后，思想才不會混沌，判斷也會更加準確。人人都會有焦慮，這只是這個階段的常態(tài)。把握當下，接受現(xiàn)實。請用寬容的態(tài)度對待世界，清醒地看待自己。詳情