沙棘果粉在食用后帶來諸多益處，得益于其豐富的營養成分。沙棘成分中蘊含大量維生素E、維生素A及黃酮類物質，這些成分共同作用，能有效增強人體免疫力，改善腸胃功能，并有助于降低膽固醇及血脂水平。因此，沙棘果粉成為許多人的健康選擇，其益處廣泛，適合大多數人群日常服用。然而，孕婦、乳母及過敏體質者則需謹慎使用。孕期與哺乳期間，婦女的身體狀況較為特殊，應避免未經醫生指導而隨意服用保健品。同時，過敏體質者可能對沙棘果粉中的某些成分產生不良反應，因此也不建議其服用。在享受沙棘果粉帶來的健康益處時，務必根據個人體質與身體狀況做出明智選擇。
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