籃球罰球的時候可以跳。在籃球比賽中，罰球是一項重要的技術動作，通常由被犯規的球隊執行以獲取得分機會。在罰球時，球員是允許跳躍的，但這種做法并不常見，因為在大多數情況下，保持穩定的站立姿勢更有利于準確投籃。

從規則的角度來看，國際籃球聯合會和美國國家籃球協會等籃球組織制定的比賽規則中，并沒有明確禁止球員在罰球時跳躍。規則主要關注的是罰球過程中球員是否遵守了投籃動作的基本要求，如是否在罰球線后投籃，是否在規定時間內完成投籃等。因此，從規則層面講，跳躍罰球是允許的。

然而，在實際比賽中，球員們很少選擇跳躍罰球，這主要是因為跳躍會增加投籃的難度。罰球是一項需要高度精確和穩定性的技術，跳躍可能會破壞投籃的節奏和平衡，從而降低罰球的命中率。特別是在比賽的關鍵時刻，球員們通常會選擇更為穩妥的站立罰球方式。

盡管如此，有些球員在特定情況下可能會嘗試跳躍罰球，這通常是為了應對特殊的比賽環境或對手的策略。例如，當對手采取干擾罰球戰術時，球員可能會通過跳躍來改變投籃的節奏和高度，以躲避對手的干擾。此外，在訓練或娛樂性質的籃球活動中，跳躍罰球也可以作為一種增加趣味性和挑戰性的練習方式。

總的來說，雖然籃球規則允許球員在罰球時跳躍，但由于穩定性和準確性的考慮，這種做法在正式比賽中并不常見。球員們通常會根據比賽情況和自身技術特點來選擇最合適的罰球方式。