黑豆與大豆一起搭配打豆?jié){效果好。大豆具有豐富的營養(yǎng)成分和植物蛋白質(zhì),搭配黑豆的濃郁口感和更多的膳食纖維,可以使豆?jié){更加豐滿和滋味更加濃郁。搭配黑豆和大豆一起打豆?jié){,不僅保持了豆?jié){的營養(yǎng)價(jià)值,還能增加口感的層次感。
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