生雞蛋不能和面粉一起吃。生雞蛋中含有一種叫作卵黃素的物質,當卵黃素與面粉中的谷氨酰胺酶接觸時,會產生一種叫作抗胰蛋白酶的物質,會影響食物的消化和營養吸收。所以,在烹飪中,最好是將雞蛋煮熟或者炒熟后再與面粉一起食用。
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