老年人旅游有以下好處：

1. 健康益處：旅游可以促進老年人的身體活動和鍛煉，增強體力和靈活性。長時間坐著或久站久走容易導致肌肉和關節(jié)僵硬，而旅游可以提供機會讓老年人進行戶外運動，例如步行、登山、游泳等，有益于身體健康。

2. 社交交流：旅游可以讓老年人與其他人進行交流和互動，增強社交聯(lián)系。老年人常常面臨孤獨和社交隔離的問題，而旅游提供了結(jié)識新朋友和拓展社交圈的機會，與他人分享經(jīng)驗和互相支持。

3. 心理放松：旅游可以讓老年人從繁忙和壓力中解脫，提供一個放松和享受生活的環(huán)境。改變環(huán)境和體驗新鮮事物有助于調(diào)整心態(tài)，緩解焦慮和壓力，促進心理健康。

4. 文化教育：旅游可以讓老年人走出家門，親身體驗不同的地域文化和歷史。觀光名勝、參觀博物館、品嘗當?shù)靥厣朗车榷际秦S富老年人知識和視野的機會，豐富退休生活和興趣愛好。

總結(jié)起來，老年人旅游能夠促進身體健康、增強社交交流、心理放松和獲取文化教育，有助于提升生活質(zhì)量和幸福感。