佛教最旺盛的朝代可以說是南朝宋朝和北魏朝。南朝宋朝（420-479年）是中國南方最后一個統一的南朝朝代，佛教在這一時期得到了非常廣泛的發展和影響。宋武帝劉裕本人就是一個虔誠的佛教信徒，他支持佛教的發展，修建了很多寺廟，并且親自撰寫了《沙門集》一書，以鼓勵佛教的傳播。在宋朝，佛教得到了政府的保護和贊助，寺廟數量眾多，佛教徒也非常龐大。

北魏朝（386-534年）是中國北方的一個朝代，也是佛教在中國歷史上最為繁榮的時期之一。北魏時期，佛教在北方得到了極大的發展，這主要得益于北方漢族和各民族的佛教傳播和信仰。魏文帝曹丕任命胡僧道法為國師，推動佛教的發展。北魏統治階級對佛教持支持態度，修建了許多著名的佛教寺廟和石窟，如云岡石窟和龍門石窟等。

總的來說，南朝宋朝和北魏朝都是佛教在中國歷史上最旺盛的時期，對佛教的發展和影響做出了重要貢獻。