頭發(fā)自然干的主要危害包括以下幾點：

1. 干燥和毛躁：自然干燥的頭發(fā)容易失去水分，變得干燥和毛躁。干燥的頭發(fā)容易斷裂、打結(jié)和分叉。

2. 損傷和脆弱：自然干燥的頭發(fā)容易受到外界環(huán)境的侵害，如太陽光、熱風(fēng)、濕度等。長時間暴露在這些因素下，頭發(fā)容易受損、變得脆弱。

3. 缺乏光澤和彈性：自然干燥的頭發(fā)缺乏光澤和彈性，顯得無生氣。沒有足夠的水分滋潤頭發(fā)，會導(dǎo)致頭發(fā)失去健康的外觀。

4. 造成發(fā)癢和頭皮問題：干燥的頭發(fā)通常伴隨著干燥的頭皮，容易引發(fā)頭皮屑、瘙癢和頭皮問題，如頭皮過敏、炎癥等。

5. 難以造型：自然干燥的頭發(fā)難以保持任何造型，容易變得散亂和無法塑造。這可能會影響個人形象和外貌。

為了避免頭發(fā)自然干的危害，建議使用保濕洗發(fā)產(chǎn)品，定期使用滋潤的護發(fā)素或發(fā)膜，避免使用過熱的吹風(fēng)機或直板夾造成額外的熱量傷害，注意保持頭發(fā)的適當(dāng)濕潤和滋養(yǎng)，以及避免過度處理和染燙頭發(fā)。