美食
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瓶裝牛奶不能和以下物品一起喝：
1. 魚：魚含有高蛋白物質和亞硝酸鹽，與牛奶中的乳酸結合會產生有毒的化學物質，可能對消化系統產生不良影響。
2. 柑橘類水果：柑橘類水果中的檸檬酸會導致牛奶凝結，影響消化吸收。
3. 蛋白質含量較高的食物：例如大豆制品、蛋、花生等。這些食物和牛奶中的蛋白質會相互干擾，影響消化吸收。
4. 咖啡或茶：咖啡因和茶多鞣酸在牛奶中會產生沉淀，影響消化吸收。
5. 熱帶水果：例如菠蘿、芒果等含有特殊酶，會破壞牛奶中的蛋白質，導致消化不良。
總之，為了確保牛奶的最佳營養吸收和消化，最好單獨飲用，避免與上述物品混合飲用。
