心率60以下被稱為靜息心率過低，具有一些潛在的危害和影響，包括：

1. 疲勞和乏力：心率過低可能會導致心臟無法有效地泵血，限制了身體獲得足夠的氧氣和養分，導致疲勞和乏力。

2. 眩暈和暈厥：心率過低可能導致大腦供血不足，引起眩暈和暈厥，甚至昏迷。

3. 心房顫動的風險增加：心率過低可能導致心房顫動的風險增加，心房顫動是一種不正常的心律失常，會增加中風和心臟病發作的風險。

4. 反應能力下降：心率過低可能影響大腦的正常功能，導致反應能力下降和注意力集中困難。

5. 低血壓：心率過低可能與低血壓相關，低血壓會導致頭暈、惡心等癥狀，并增加暈厥的風險。

6. 心室顫動的風險增加：極端情況下，心率過低可能導致心室顫動，這是一種嚴重的心律失常，可能導致心臟停搏和猝死。

因此，如果你的心率持續低于60次/分鐘，并伴有上述癥狀，建議尋求醫療評估和治療。