人最旺的時候通常是在白天,尤其是早上和中午時段。這是因為人體的生物鐘會隨著日光的變化而調(diào)整,白天時人體會處于最為活躍和精力充沛的狀態(tài)。此外,人們通常在經(jīng)過充足的休息后,在早上起床時會感到精神煥發(fā),思維敏捷,能力最強。
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