樹莓和乳制品(如牛奶、酸奶、奶酪)不能一起吃。這是因?yàn)闃漭绪匪幔橹破分械拟}會(huì)與鞣酸結(jié)合形成不易被人體吸收的物質(zhì),影響營養(yǎng)的吸收。因此,避免同時(shí)食用樹莓和乳制品可以更好地保持健康。
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