左旋肉堿（L-carnitine）是一種在人體內自然存在的氨基酸化合物，常被用作增強運動表現、燃燒脂肪和提高代謝率的補充劑。而黑咖啡中的咖啡因則是一種刺激劑，可以提高警覺性和注意力。左旋肉堿黑咖啡這種組合被認為能夠促進脂肪燃燒并幫助減肥。然而，左旋肉堿黑咖啡也可能帶來一些危害和副作用。

首先，左旋肉堿黑咖啡的組合可能會導致心血管問題。左旋肉堿可以增加心臟負荷，導致心率加快、心律失常等癥狀。而咖啡因也可以增加心率和血壓，從而增加心血管負擔。對于患有心臟疾病或高血壓的人來說，過度攝入左旋肉堿和咖啡因可能增加心血管事件的風險。

其次，左旋肉堿黑咖啡的攝入過量可能會導致消化問題。左旋肉堿和咖啡因都可以刺激胃酸分泌，增加胃酸對胃黏膜的刺激，并可能導致胃痛、胃潰瘍等消化道問題。對于胃腸道敏感的人來說，攝入左旋肉堿黑咖啡可能會加重消化問題。

此外，左旋肉堿黑咖啡的攝入可能會影響睡眠質量。咖啡因是一種興奮劑，能夠延遲睡眠和導致失眠。攝入過多的咖啡因可能會導致入睡困難、睡眠淺或頻繁醒來。而左旋肉堿的刺激性也可能干擾睡眠。對于需要保持良好睡眠的人來說，攝入左旋肉堿黑咖啡可能會影響睡眠質量。

最后，左旋肉堿黑咖啡可能會對某些人造成過敏反應。左旋肉堿和咖啡因都屬于生物活性物質，對于敏感體質的人來說可能引發過敏反應，如皮膚發紅、蕁麻疹、呼吸困難等。

需要注意的是，左旋肉堿和咖啡因的副作用和危害并不適用于所有人。對于正常健康的人來說，適量攝入左旋肉堿和咖啡因可能沒有明顯的副作用。然而，對于存在潛在健康問題的人或對這些物質敏感的人來說，攝入左旋肉堿黑咖啡可能會增加風險。

總之，左旋肉堿黑咖啡的危害和副作用主要集中在心血管問題、消化問題、睡眠問題和過敏反應等方面。在考慮攝入這種組合時，應注意個人的健康狀況和對這些物質的敏感程度，如果有任何疑慮或癥狀出現，應及時咨詢醫生的建議。