健康
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孩子晚睡覺的六大危害有：
1. 影響生長發育：睡眠不足會影響孩子的生長發育，包括身高、體重等方面，可能導致發育遲緩。
2. 學習能力下降：睡眠不足會影響孩子的注意力、記憶力和集中力，使其在學習上表現不佳，影響學業成績。
3. 免疫力下降：睡眠不足會降低孩子的免疫力，容易感染疾病，如感冒、流感等。
4. 情緒不穩定：睡眠不足會導致孩子情緒波動較大，易怒、焦慮、疲倦等，影響心理健康和社交能力。
5. 肥胖風險增加：睡眠不足會使孩子的食欲增加，易導致體重增加，增加肥胖的風險。
6. 增加心臟疾病風險：睡眠不足會增加孩子患心血管疾病的風險，如高血壓、心臟病等。
因此，為了保障孩子的健康，家長應重視孩子的睡眠質量和時間，盡量確保孩子有足夠的睡眠。
