喝咖啡可能會造成以下危害：

1. 咖啡因依賴：咖啡中的咖啡因能夠刺激中樞神經系統，使人產生興奮感。長期過量的咖啡因攝入會使身體對咖啡因產生依賴性，當停止咖啡因攝入時，可能會出現戒斷癥狀，如頭痛、疲勞和焦慮等。

2. 睡眠問題：咖啡因刺激中樞神經系統，會阻礙睡眠質量，導致失眠或難以入睡。尤其是晚上飲用咖啡，對睡眠產生更顯著的影響。

3. 消化問題：過量飲用咖啡可能導致胃酸分泌增多，引發胃酸倒流、胃灼熱和胃炎等消化問題。此外，咖啡還可能通過刺激膽囊收縮，導致膽固醇結晶沉積，增加膽結石的風險。

4. 心血管問題：咖啡因能夠增加心率和血壓，并刺激心臟活動。長期過量飲用咖啡可能增加心血管疾病的風險，如心律不齊、心臟病和高血壓等。

5. 惡心和不適感：某些人對咖啡因敏感，飲用咖啡后可能會出現惡心、胃痛、頭痛等不適感，甚至引發胃潰瘍。

值得注意的是，雖然咖啡具有一些潛在的危害，但適量飲用的咖啡在一些人群中也具有一定的健康益處，如提神醒腦、改善運動表現和降低患某些疾病的風險等。個體差異較大，因此在飲用咖啡時應根據自身體質和健康情況進行適度控制。