正確的回奶方法應根據寶寶的年齡和個人需要進行調整，以下是一些建議：

1. 逐漸減少斷奶前的喂奶次數：先從一天中的一次開始，逐漸減少到零。逐漸減少喂奶次數可以幫助寶寶適應新的飲食方式。

2. 替代其他飲食物品：在斷奶過程中，可以引入其他形式的飲食物品，如奶糊、米粉、稀粥、果泥等。逐漸將嬰兒從母乳或奶粉中轉移到固體食物上。

3. 慢慢加入固體食物：除了引入其他形式的食物，還可以逐漸增加固體食物的種類和量。開始時可以給寶寶嘗試各種蔬菜泥、水果泥，然后再加入一些軟糊狀的食物。

4. 保持親子聯系：在斷奶過程中，確保與寶寶的親子聯系，多陪伴寶寶。這種陪伴可以通過擁抱、親吻、安撫等方式來表達，幫助寶寶適應新的飲食方式。

5. 鼓勵寶寶喝水：逐漸減少寶寶對母乳或奶粉的需求之余，也要確保寶寶獲得足夠的水分攝入。喝水可以幫助寶寶消除口渴感，同時也有助于調整消化系統。

需要注意的是，回奶過程需要耐心和時間，每個寶寶的適應能力不同，因此要注意觀察寶寶的反應和需求，逐步調整飲食計劃，并在需要時咨詢相關專業人士的建議。