胃粘膜本身是胃內腺體的一種保護層，用來防止胃酸對胃壁的侵害。與食物一起攝入的西瓜不會直接損害胃粘膜。然而，對于某些人群來說，過量食用或不當食用西瓜可能會導致胃腸道不適，如胃脹、腹痛、腹瀉等。這可能與過量食用水分導致胃液稀釋、胃排空延遲、胃擴張等因素有關。因此，在進食西瓜時，適量攝入并注意個人的胃腸反應是非常重要的。如果有持續的胃腸不適癥狀，應及時就醫。
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