培元樁是誰傳出
培元樁是誰傳出
丹鼎門宗師。培元樁是丹鼎門宗師傳出。本樁功源于丹鼎門宗師真傳，是丹鼎門人元丹道筑基命功，功效非凡；下面詳述人元丹道筑基功培元樁的理法訣竅，以供有緣者研習修煉。培元樁(真元結丹)，雙手緩緩抬起于臍前環抱，指尖相對，手心向臍，成抱球狀，觀想雙手掌心有兩道白光照人丹田，于丹田處聚一亮球，慢慢充潤整個小腹腔，再充滿整個字宙中，采日月星辰之精華歸于丹田。之后，不可著急，無物無我，恍恍惚惚，靜而站之。
導讀丹鼎門宗師。培元樁是丹鼎門宗師傳出。本樁功源于丹鼎門宗師真傳，是丹鼎門人元丹道筑基命功，功效非凡；下面詳述人元丹道筑基功培元樁的理法訣竅，以供有緣者研習修煉。培元樁(真元結丹)，雙手緩緩抬起于臍前環抱，指尖相對，手心向臍，成抱球狀，觀想雙手掌心有兩道白光照人丹田，于丹田處聚一亮球，慢慢充潤整個小腹腔，再充滿整個字宙中，采日月星辰之精華歸于丹田。之后，不可著急，無物無我，恍恍惚惚，靜而站之。
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