醫保自己補繳可以通過以下步驟進行：

1、前往當地社保局窗口或社保經辦機構個體征繳部門。

2、攜帶本人身份證、社?？ā?寸登記照1張、身份證復印件1份。

3、填寫相關申請表格并交納相應的費用。

繳納醫保的好處如下：

1、有利于提高勞動生產率，促進生產的發展。醫療保險是社會進步、生產發展的必然結果。反過來，醫療保險制度的建立和完善又會進一步促進社會的進步和生產的發展。一方面醫療保險解除了勞動者的后顧之憂，使其安心工作，從而可以提高勞動生產率，促進生產的發展：另一方面也保證了勞動者的身心健康，保證了勞動力正常再生產；

2、調節收入差別，體現社會公平性。醫療保險通過征收醫療保險費和償付醫療保險服務費用來調節收入差別，是政府一種重要的收入再分配的手段；

3、維護社會安定的重要保障。醫療保險對患病的勞動者給予經濟上的幫助，有助于消除因疾病帶來的社會不安定因素，是調整社會關系和社會矛盾的重要社會機制；

4、促進社會文明和進步的重要手段。醫療保險和社會互助共濟的社會制度，通過在參保人之間分攤疾病費用風險，體現出了“一方有難，八方支援”的新型社會關系，有利于促進社會文明和進步；

5、推進經濟體制改革特別是國有企業改革的重要保證。

綜上所述，醫保自己補繳需要前往當地社保局窗口或社保經辦機構個體征繳部門進行辦理，并攜帶相關證件和填寫申請表格，最后交納相應的費用。在辦理前，建議先了解所需材料和辦理流程，以確保順利完成補繳。

【法律依據】：

《中華人民共和國社會保險法》

第二條

國家建立基本養老保險、基本醫療保險、工傷保險、失業保險、生育保險等社會保險制度，保障公民在年老、疾病、工傷、失業、生育等情況下依法從國家和社會獲得物質幫助的權利。