1、檢查電池健康：首先，打開iPhone設置，選擇電池，然后查看電池健康信息。如果電池最大容量低于80%，這可能是更換電池的信號，因為電池健康度較低可能會導致掉電問題。2、重啟設備：如果電池健康度在90%或以上，可以嘗試重啟iPhone。重啟設備可以解決一些臨時的系統問題，包括可能導致電池快速消耗的bug。3、檢查后臺耗電應用：在重啟后，如果問題仍然存在，可以檢查是否有應用在夜間待機時異常耗電。您可以在iPhone設置中的電池部分查看活動圖表，以確定哪些應用在夜間耗電最多。如果是這樣，您可以嘗試更新應用到最新版本，在設置中關閉后臺應用刷新，或者直接卸載這些應用。4、檢查SIM卡：如果您的SIM卡使用了很長時間，舊卡可能會在獲取信號時消耗更多電量。可以考慮更換一張新SIM卡。5、更新到最新版本的iOS：對于較新的機型，嘗試更新到最新的iOS正式版系統可能會帶來一些相關的優化和問題修復。蘋果官方建議用戶定期更新系統，因為軟件更新通常包括節能技術的改進。