小腿局部脂肪的堆積主要是淺層脂肪，皮下脂肪含量不是很多，但對外形的影響很大，較粗的小腿表現(xiàn)為向外后方突出，彎曲，嚴重的表現(xiàn)為輕微“o”形腿或羅圈腿，給人一種腿不直的感覺。因此很多人都選擇瘦小腿，現(xiàn)在的瘦腿方法中，效果最為明顯、且能起到立竿見影的效果的，就是吸脂術(shù)。吸脂術(shù)就是通過負壓原理將多余的脂肪抽吸出來，以達到減肥瘦腿的目的。

利用吸脂的技術(shù)，可改善腿部的線條。小腿吸脂前要配合自己的需求，充分與醫(yī)師溝通，選擇最適合的手術(shù)，得到最好的結(jié)果。不能盲目的追求結(jié)果，而不求代價。

但不是所有的小腿都能通過小腿吸脂來瘦小腿。小腿粗的原因有兩種：一，小腿皮下脂肪多，繃緊小腿肌肉時，可以捏起很厚的皮膚和皮下脂肪，這種情況適合小腿吸脂術(shù)；二，小腿肌肉發(fā)達，皮下脂肪不多，繃緊小腿肌肉時，只能捏起很薄的皮膚和皮下脂肪，這種情況不適合小腿吸脂術(shù)。

傳統(tǒng)的吸脂方法，是利用負壓吸引原理，通過吸脂器械，將肥胖區(qū)域（如腹部、臀部、四肢等）的皮下脂肪細胞吸出體外，使該區(qū)域脂肪細胞的數(shù)量大大減大，故能取得快速持久的減肥效果。

而現(xiàn)在很多醫(yī)院都采用國際最先進的韓式分層吸脂儀器，經(jīng)驗豐富的專業(yè)整形醫(yī)師會根據(jù)你的要求，運用高科技設(shè)備，全方位解決你的煩惱，讓你輕松安全地享瘦極限曲線美。

瘦小腿時，小腿吸脂量不是很多，但對外形影響很明顯。在夏天，女性的小腿裸露在外，和面部，大臂一樣是對吸脂技術(shù)要求很高的部位，少許的不平整，就會很明顯。對小腿的脂肪進行抽吸時，首先必須考慮這個人的腿型再來決定抽吸量。小腿的脂肪分布也有別于其它部位。因此要把小腿修飾的更美，就要求醫(yī)生要有極高的手術(shù)技巧和豐富的手術(shù)經(jīng)驗。

因為小腿的皮膚較嫩，因此采用細管進行吸脂。一般在進行全身麻醉或脊髓麻醉之后，在膝蓋后部切開6-7mm左右的切口并利用直徑為4-5mm的吸管進行吸脂。手術(shù)時間大約是兩個小時左右，而吸脂術(shù)后1-2天腿部出現(xiàn)浮腫，而到了3-4日之后可以恢復(fù)日常生活。

而我們平常可以通過一些生活小方法來結(jié)實小腿：

1.兩腿盤坐，腳掌合在一起，并盡量貼近身體。臀部緊縮，左手捉實雙腳腳掌，右手壓住右膝。

2.然后用右手將右膝用力壓下，盡量使其貼近地面，剛開始做時，大腿內(nèi)側(cè)會感疼痛，習(xí)慣后就會消失，然后左右掉轉(zhuǎn)同樣動作。左右腿各做15-20次。