決明子茶的功效及作用:
1. 幫助清熱祛火、消腫解毒。決明子中含有黃酮類化合物,有效緩解身體的熱癥,并具有一定的抗炎作用,有助于消除炎癥引起的腫脹和疼痛。
2. 改善視力,預防眼疾。決明子含有豐富的營養成分,如維生素A、B1、C,鋅、鐵、鈣等,對眼睛的健康很有益。
3. 調節腸道、促進消化。決明子啊含有的黃酮類、皂苷類、酚酸類等成分,可以刺激膽汁分泌,促進脂肪的消化和吸收,有助于調節腸道。
決明子茶禁忌人群:
1. 孕婦、產婦和哺乳期婦女禁止飲用。
2. 胃酸過多、高血壓、糖尿病患者不宜多飲。
3. 有便秘情況的人不宜過多飲用,以避免便秘加重。
4. 對決明子過敏的人禁止飲用。