用腹部吸脂方法來解決腰腹部的脂肪堆積是一種效果較為理想的方法，腹部吸脂的方法很多，但最終都得靠一根針將體內多余的脂肪抽出來，針眼很小，時間長些基本看不出針眼痕跡，腹部吸脂減肥方法效果比起通過運動、調節飲食、藥物減肥等方法較為確實可靠，且不容易復發。

腹部吸脂手術過程：

腹部吸脂手術過程一、腹部吸脂手術前的常規準備

即消毒和麻醉，通常選用局部麻醉。

腹部吸脂手術過程二、腹部吸脂手術時做切口

進行手術的時候，需要在隱蔽部位（陰阜、臍部、髂前上棘兩側皮膚、臀上正中）選擇0.5～1cm小切口

腹部吸脂手術過程三、負壓吸脂

將吸管置入皮下，將脂肪吸出。

腹部吸脂手術過程四、腹部吸脂手術后切口的縫合

將傷口縫合，并加壓固定，手術即可完成。

了解：腹部吸脂的重點

腰腹部脂肪堆積明顯地分為兩層：深層和淺層，腰腹部脂肪的半流動性明顯，在站立位和臥位的形態差異非常明顯，如果靜態進行腰腹部吸脂，很難做到非常平整。所以立體雕塑吸脂術在腰腹部吸脂中非常重要。

一般情況下，腹部脂肪分兩種類型，第一種是以肚臍為中心，向周圍擴張生長；第二種是肚臍下方即下腹部積累多余脂肪。

腹部吸脂的重點是：高效率的將腰部贅肉吸掉，其方法是從吸脂孔處插入吸脂棒呈放射狀可以到達各個部位，如下腹部、腰部等可以通過這一個地方達到塑身的效果。

腰部吸脂的方法有多種：電子吸脂術、超聲波吸脂術、電動機械吸脂術及注射器吸脂術等。目前使用最多的當屬云南仁愛整形美容醫院首創的360°環形定向吸脂減肥技術，完全可以避免單純負壓吸脂法脂肪吸出不太徹底的缺點。