糠是否有營養(yǎng)
糠是否有營養(yǎng)
1、糠有營養(yǎng)的。2、糠指谷物的外殼，其中仍然含有碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。但是糠的口感較為粗糙，而且不易消化，如果直接進食，可能會劃傷胃腸道黏膜，容易引起腹部疼痛、灼熱等不適癥狀。除此之外，糠中含有較為豐富的膳食纖維，如果過量進食，可能導(dǎo)致糠堆積于胃腸道內(nèi)，容易引起腹脹、惡心等消化不良癥狀。
導(dǎo)讀1、糠有營養(yǎng)的。2、糠指谷物的外殼，其中仍然含有碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。但是糠的口感較為粗糙，而且不易消化，如果直接進食，可能會劃傷胃腸道黏膜，容易引起腹部疼痛、灼熱等不適癥狀。除此之外，糠中含有較為豐富的膳食纖維，如果過量進食，可能導(dǎo)致糠堆積于胃腸道內(nèi)，容易引起腹脹、惡心等消化不良癥狀。
1、糠有營養(yǎng)的。
2、糠指谷物的外殼，其中仍然含有碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。但是糠的口感較為粗糙，而且不易消化，如果直接進食，可能會劃傷胃腸道黏膜，容易引起腹部疼痛、灼熱等不適癥狀。除此之外，糠中含有較為豐富的膳食纖維，如果過量進食，可能導(dǎo)致糠堆積于胃腸道內(nèi)，容易引起腹脹、惡心等消化不良癥狀。
糠是否有營養(yǎng)
1、糠有營養(yǎng)的。2、糠指谷物的外殼，其中仍然含有碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。但是糠的口感較為粗糙，而且不易消化，如果直接進食，可能會劃傷胃腸道黏膜，容易引起腹部疼痛、灼熱等不適癥狀。除此之外，糠中含有較為豐富的膳食纖維，如果過量進食，可能導(dǎo)致糠堆積于胃腸道內(nèi)，容易引起腹脹、惡心等消化不良癥狀。
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