1、地包天矯正后人們飲食需要注意，最好不要吃過粘、過硬食物，吃肉類等也需要用刀切或用手撕成小塊肉或去殼后再吃，最好不要使用牙齒直接啃或撕。另外，像年糕等糯米制品也不能吃。進食時，人們如果不加注意可能就會造成矯正器的脫落或損壞，不但增加治療費用與復診次數，還會延長矯正療程的時間。

2、地包天矯正后要保持口腔清潔，由于牙齒矯正器是靠粘結劑粘結在牙齒表面上，然后通過矯正器給牙齒進行施力，從而使牙齒慢慢移動。想要達到理想的矯正效果不僅需要醫生精湛的技藝，而且還需要患者的積極配合。地包天矯正過程中可能不利于保持口腔清潔，但是保持良好的口腔清潔不會影響到地包天矯正效果。

3、地包天矯正后人們平時進食后一定要用水或茶水餐后漱口，這樣能夠防止口腔內更多的致病細菌發生，因為人體口腔中有正常的寄生菌，空氣中也有大量的微生物存在，口腔經常與外界接觸。再加上地包天矯正過程中會影響到人們刷牙，這樣口腔內的致病細菌會更容易發生。