如果成年女性乳頭凹陷入乳暈皮面之下，不凸出于乳暈平面，致局部呈大小口狀時，稱為乳頭內陷。乳頭內陷的程度有所差別，有的僅表現(xiàn)為乳頭的退縮，重者表現(xiàn)為乳頭凹入甚至翻轉。乳頭內陷不僅有礙乳房的美觀，而且妨礙哺乳功能，且局部難于清洗，下陷的部位易藏污納垢，常引起局部感染，乳腺導管又與凹陷處相通，炎癥可向乳腺內擴散而引起乳腺炎，故應予以矯正。

常用的方法有

一是胸罩法：選戴大小合適的胸罩，避免或改正束胸的不良習慣，以免使乳頭內陷進一步加重。同時在胸罩的中央開一個似乳頭大小的洞，戴上胸罩后使乳頭擠向外面，并保持在突出的位置上。

二是負壓法：可用針筒外套管套在乳頭部分，亦可用小酒盅扣住乳頭，外加布帶壓緊，或用拔火罐向外吸吮，還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍，松手也有吸力，同樣起到拔罐的作用。

三是手法牽拉：少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

四是吸引療法：妊娠后，每日應用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負壓促使乳頭膨出。

五是用乳頭矯正器：乳頭矯正器可治療乳頭平坦或凹陷。

女性乳頭內陷整形手術矯正方法

乳頭內陷矯正術如何操作的？

乳頭內陷矯正術的原理是通過徹底松解牽拉內陷的肌纖維束，使周圍組織填充于乳頭下，以增強乳頭的支撐力，達到乳頭隆出，并重新塑形的目的。乳頭內陷矯正手術一般在局部麻醉下進行，術式多種多樣，可根據(jù)患者的具體情況，有目的選擇合適的手術方法，手術均在乳暈范圍內進行，手術較小，不會留下明顯的手術疤痕，正常情況下，不會損傷乳頭的感覺神經，故術后，不會妨礙乳頭的正常感覺。乳頭內陷矯正手術一般不破壞乳腺導管，所以也不會造成哺乳障礙。在局麻下進行，通過去除過多的乳頭組織從而完善乳頭的形態(tài)，術后僅紗布覆蓋，7-8天后可拆線。

乳頭內陷矯正術后護理

1、乳頭內陷矯正手術后，要穩(wěn)定休息2，3天，以后可以恢復日常活動。手術后5~7天便可如常上班工作。手術后第一周應避免高舉手臂及提攜重物。兩星期內應避免進行蒸氣浴及游泳。而劇烈的運動則要待手術后二星期才可進行。

2、乳頭內陷矯正手術后的傷口上會有簡單的敷料，中間會有繃帶固定乳房位置，二至三天后到醫(yī)生處覆診檢查后便可以正常沐浴。傷口的縫線會在十天內自動溶解。

3、乳頭內陷矯正手術后首月應依醫(yī)生的指示，穿合身柔軟的胸圍或定位胸帶，也可不穿胸圍。手術初期乳頭會感覺腫脹不適，但一個月左右乳頭基本恢復自然。

4、乳頭內陷矯正手術后兩周內應避免性行為以免碰傷乳頭傷口。

6、如準備懷孕最好在手術六個月后待乳房形狀穩(wěn)定下來才開始，一般亦不會影響哺乳的能力。