健康
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1、蓮子心下火。
2、蓮子心性寒，具有清暑除煩，生津止渴的作用，在一定程度上，能夠起到緩解上火的癥狀。但不要過量飲用蓮子心泡的水，以免出現腹痛、腹瀉等癥狀。在應用蓮子心時，需要聽從醫生的建議，避免對身體造成不良影響。
3、蓮子心中含有蓮心堿，有利于膽固醇的分解，有利于身體健康，可以使得血管發生一定的擴張，從而達到控制血壓的作用，同時對于心臟具有一定的保護效果，可以緩解心律失常的情況，具有強心的作用。
